دکوراسیون - تزئینات و خانه داری

دکوراسیون و تزئینات،سایت آموزشی و از هر دری سخنی

شاید از خودتان بپرسید که این موضوع و موضوع قبلی چه ربطی به این سایت دارد ولی اگه چنین فکری کردید سخت در اشتباهید سلامت زندگی کردن و استفاده صحیح از سبزیجات و مواد غذائی هم سلیقه میخواد و ساده نیست که بتونین و بدونین که چی باید خرید کنین از وسایل خانه گرفته تا آشپزخانه. من سعی میکنم مطالب جدیدی که در این موارد در روزنامه ها و مجله های سوئدی میبینم برای شما بنویسم. مطمئن هستم که به درد شما خواهد خورد.

من چند وقت پیش در مورد چای سبز نوشتم که میتوانید به آن مطلب هم مراجعه کنید ولی تحقیقات اخیر دانشمندان نشان داده که چای سبز در سلامتی افراد جامعه نقش مهمی ایفا میکند.

مردم چین از دیر باز از چای سبز به عنوان داروی گیاهی استفاده کرده اند.  مطالعات اخیر نشان میدهد چای سبز در مورد افرادی که به تازگی مبتلا به مرض قندنوع ۲ شده اند خیلی مفید است. چای سبز ارزان و بیخطر است و اگر طعم آنرا دوست ندارید میتوانید با عسل، لیمو، هل، زنجبیل و یا حتی با چای سیاه که تقریبا تمام مردم ایران مینوشند دم کنید و نوش جان بفرمائید.

خواص مفید چای سبز: محافظت از مردن سلولهای انسولین ساز، جلوگیری از رشد و متاستاز سلولهای سرطانی چون آنتی اکسیدان خیلی قوی است، محافظت از سلولها در مقابل پیری زودرس به این معنا که اگر از چای سبز استفاده کنید جوانتر میمانید.

مضرات چای سبز: جلوگیری از جذب آهن در گوشت و سبزیجات. چای سبز و هر نوع چای دیگر را یک ساعت بعد از غذا بنوشید.

نوشته شده توسط الینا در 1:30 بعد از ظهر |  لینک ثابت   • 

همیشه که نمیشه راجع به زیبائی بیرون صحبت کرد کمی هم در باره زیبائی درون صحبت کنیم. امروز هم کمی در باره چای سبز مینویسم که نوشیدن آن بمراتب بهتر از قهوه و حتی چای سیاه است. نیمی از مردم دنیا چای مینوشند . بیشترین مصرف کنندگان چای در دنیا کشورهای چین، هند و انگلیس هستند. خشک کردن چای سیاه در کارخانه ها به این صورت است که برگهای نرم را چیده بعد ار ۲۰ تا ۳۰ ساعت هوا خوردن داخل ماشینها میریزند تا خرد شود و بعد حدود ۲ ساعت در حرارت ۳۵ تا ۴۰ درجه تخمیر میکنند و  سپس با حرارت ۱۱۵ تا ۱۲۰ درجه جشک میکنند تا فقط ۴ الی ۵ درصد رطوبت داشته باشد. اما خشک کردن چای سبز به این صورت است که برگهای تازه را فقط گرما میدهند آنزیمهای آن از بین میرود ولی رنگ سبز آن میماند و دیگر آنرا تخمیر نمیکنند.

خواص چای: تمام انواع چای محافظ بدن در مقابله با بیماریهای قلبی است. چای سبز با باکتریهای مضر معده مبارزه میکند.چای آنتی اکسیدانت قوی و ضد سرطان مخصوصا در صفرا است، باعث افزایش طول عمر شده و ریسک ابتلا به مرض قند نوع ۲ را کم میکند، باعث زیبائی پوست میشود و مانع ایجاد سرطانهای پوست میشود. چای بدن را از اشعه های خورشید محافظت میکند شما میتوانید مستقیما کیسه چای را به صورت بمالید اگر جوش یا چشم پف کرده هم داشته باشید از بین میبرد و خلاصه اینکه هر چی بنویسم باز هم کم نوشتم.

 

 

 

نوشته شده توسط الینا در 12:10 بعد از ظهر |  لینک ثابت   •